Dolor de espalda y cuello: Causas y Remedios para aliviarlo

El dolor de espalda y cuello, se suele presentar a raíz de un dolor en las cervicales del cuello. Se estima que este es un tipo de dolor que tiene 8 de cada 10 personas y los síntomas son similares en casi todos los casos aunque las causas sean diferentes.

Este dolor puede llegar en cualquier momento y presentarse de forma intenta o muy suave, dependiendo de la razón por la que la persona tenga el problema.

Cuáles son las causas de este tipo de dolor

Dolor de espalda y cuello

Este tipo de dolor se puede presentar por infinidad de cosas:

1. Levantar objetos pesados o hacerlo de forma repetitiva
2. Tener cualquier tipo de traumatismo o lesión
3. Problemas de obesidad
4. Cualquier tipo de infección
5. Relacionada con la zona crecimiento anormal o inicio de un tumor
6. Torceduras en la zona
7. Discos fuera de lugar
8. Fumar
9. Principios de artritis i problemas articulares
10. Problemas de osteoporosis
11. Problemas de tipo abdominal
12. Anomalías que se presentaron desde el momento del nacimiento

Remedios para este tipo de dolor

Dolor de espalda y cuello

En algunos casos, se genera un programa diferente para cada tipo de persona que presenta un dolor como este, ya que al ser las causas tan variadas, cada causa lleva tratamientos diferentes.

Los programas tienen como fin dar a la persona el máximo nivel de funcionalidad e independencia, además de dar a dicha persona una mejor calidad de vida.

Lo que se lleva a cabo durante este periodo es:

1. Ayuda para obtener dispositivos que fomenten la independencia del paciente.
2. Técnicas del manejo del dolor
3. Control del estrés
4. Asesorías para dejar de fumar
5. Asesoramiento a la hora de las mejoras en la alimentación
6. Entrenamiento para el cuerpo y la forma de caminar

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