Dolor de espalda lado derecho. Causas y Remedios para aliviarlo

¿Alguna vez te ha dolido la espalda? Probablemente sí. Es un dolor común. Pero, ¿Qué me dices del dolor de espada lado derecho? En ocasiones el dolor puede ubicarse y concentrarse solamente en esa área. Si no sabes el porqué, sigue leyendo. Además, te diremos cómo remediarlo.

Te explicamos porque solamente te duele tu espalda derecha

Dolor de espalda lado derecho

Hernia de disco

Algunos motivos comunes para el dolor del lado derecho pueden ser hernias de disco. Esto se da si existe un problema en uno de los discos de tu columna. El dolor puede llegar a ser muy intenso.

Dolencia muscular

Otro motivo relativamente común es el desgaste o desgarre de los músculos. Ocurre al realizar esfuerzos grandes o movimientos bruscos sin calentamiento. Puede darse al cargar objetos o paquetes muy pesados.

La vejiga

Un motivo muy conocido es dificultades en la vejiga. Alguna infección o inflamación en la vejiga puede causar molestias. Incluso puede ser que existan piedras en ésta. Asiste a tu médico si este síntoma se conjunta con dificultad para orinar.

Fractura escapular

Otro motivo menos común puede ser una fractura escapular. Esto se da en el hueso del hombro. Ocurren después de impactos fuertes. Estos pueden ser accidentes de tránsito o caídas de grandes alturas.

¿Quieres saber cómo deshacerte del dolor del lado derecho de tu espalda?

Dolor de espalda lado derecho

Relajación

Para remediar este dolor puede ser importante relajarte. Practicar yoga u otros estilos de meditación te hará sentir mejor. Esto oxigenará la parte lastimada de tu cuerpo y permitirá su recuperación.

Masajes

Otra manera de remediar el dolor es recibir un masaje en la zona afecta. Esto permite la mejor circulación de la sangre. Además, puede aliviar el malestar casi inmediatamente.

Otros remedios

Al sentarte intenta colocar un soporte detrás de tu espalda. De esta manera el área afectada no se esforzará demasiado. Recuerda caminar y realizar tus actividades lo más normalmente posible. Acelerará tu recuperación.
Si estás experimentando este dolor, ya sabes qué hacer.

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